La biología del hambre

Los secretos de comer saludablemente

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Empecemos preguntándonos a nosotros mismos

¿Qúe es comer saludablemente?

Es comer una variedad de alimentos que te den los nutrientes que necesitas para mantener:

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Testimonios

Gracias gracias 🙏🏼 siempre pienso en ti y el camino que dio mi vida al hacer el Detox contigo; Eres y serás siempre una persona muy especial para mi 🫶🏻♥️♥️♥️♥️♥️

Soñado amore todavía estoy asimilando todo lo q he vivido hoy ✨ gracias 🙏 de verdad fue un regalo muy preciado para mi alma 💫 love u too ✨

Me he acordado tanto de ti en este viaje ! Hoy más, en la cola de la ballena mucha gente viene a meditar 🧘🏻‍♀️ hacer Yoga ! Yo no se meditar pero cerré mis ojos hacia las respiraciones que nos comentaste en el curso y me sentía de maravilla Gracias Fer!!

Fué Una experiencia integral y transformadora, las facilitadoras, los participantes, en general maravilloso y transformador, felicitaciones

Ayudar a tus sistemas de detox a activarse de manera natural.
Sanarte de enfermedades como: artritis, inflamación, colesterol alto, hígado graso, desbalances hormonales, cambios de estado de ánimo, depresión, cansancio, etc.
Entender lo que detona tus hormonas y cuáles hormonas debes tener más presentes en cuestión de antienvejecimiento, cuidado de la piel y el peso.
Debes nutrirte, cuáles son los suplementos, vitaminas y nutrientes que nunca debe faltar.
Debes balancear tu cuerpo después de excesos o enfermedad.
Preparar tus alimentos para estar saludable y en balance.
Aplicar las herramientas más importantes para mantener un peso saludable